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Conseils naturels pour traiter les imperfections de la peau

Les taches cutanées sont courantes et se produisent pour diverses raisons, mais elles peuvent finir par gêner certaines personnes et les pousser à se tourner vers les cosmétiques et autres produits de beauté industrialisés pour les atténuer. Or, ces produits…

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Burnout : comment éviter l’épuisement mental au travail ?

En janvier 2022, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) a inclus le syndrome d’épuisement professionnel dans la liste de la 11e révision de la classification internationale des maladies (CIM-11) en tant que « phénomène professionnel ». La méconnaissance du burn-out et de…

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Thé contre la toux fait maison et naturel

La préparation d’une tisane naturelle et artisanale contre la toux est un moyen très pratique de traiter le problème. Elle est également très bénéfique car la plupart des médicaments contre la toux contiennent du dextrométhorphane (DXM), un ingrédient actif dont…

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Remèdes contre la diarrhée : que prendre ?

Il existe différents médicaments pour traiter la diarrhée, qui ont des mécanismes d’action différents et qui sont prescrits en tenant compte de la cause de la diarrhée, de l’état de santé de la personne, des symptômes présentés et du type…

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7 moyens naturels pour mieux dormir et être plus éveillé

Pour vous endormir pendant la journée, une bonne astuce consiste à consommer des aliments ou des boissons stimulants comme le café, le guarana ou le chocolat noir, par exemple. En outre, faire une sieste rapide de 15 minutes, faire de…

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